В соревнованиях существуют следующие упражнения:
- упр. № 1 - индивидуальная точность приземления;
- упр. № 2 - плавание вольным стилем;
- упр. № 3 - бег по пересеченной местности (кросс).
- упр. № 4 - групповая точность приземления;
ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ.
Упражнение № 1 - индивидуальная точность приземления
Высота прыжка 1100 метров, 5 прыжков (минимум-3), зачетный круг-5 метров, прыжки выполняются группой. Средний результат для парашюта типа «Крыло»-20 см., что составляет 1000 очков. Результат «0» см. составляет 1350 очков. Для парашюта УТ-15 коэффициент-0,5.
Оценка снижается:
от 0 до 5 см. – за каждый 1 см. на 30 очков;
от 5 до 10 см. – за каждый 1 см. на 20 очков;
от 10 до 20 см. – за каждый 1 см. на 10 очков;
от 20 до 40 см. – за каждый 1 см. на 4 очка;
от 40 до 500 см. – за каждый 1 см. на 2 очка;
Упражнение № 2 - плавание вольным стилем
1000 очков составляет результат 1 минута 10 секунд для мужчин и 1 минута 20 секунд для женщин в 50 – метровом бассейне, 1 минута 08 секунд для мужчин и 1 минута 18 секунд женщины в 25 – метровом бассейне.
0.1 секунды соответствует одному очку.
Упражнение № 3 - бег по пересеченной местности (кросс).
1000 очков соответствует результатам 10 минут 05 секунд для мужчин и 5 минут 40 секунд для женщин. Сумма перепадов высот у мужчин не более 30 метров, у женщин - не более 15 метров. В манеже установка норматива – 9 минут 50 секунд для мужчин и 5 минут 30 секунд для женщин, что соответствует 1000 очкам.
Каждая секунда соответствует: у мужчин – 3 очкам, у женщин – 5 очкам.
Упражнение № 4 - групповая точность приземления
Очки начисляют за каждый групповой прыжок. Средний результат – 40 см. – 1000 очков (крыло). Результат – 0 см. – 2000 очков.
Оценка снижается:
от 0 до 10 см. – за каждый 1 см. на 40 очков;
от 10 до 40 см. – за каждый 1 см. на 20 очков;
от 10 до 20 см. – за каждый 1 см. на 10 очков;
от 40 до 100 см. – за каждый 1 см. на 10 очка;
от 100 до 300 см. – за каждый 1 см. на 2 очка;
В командный зачет идут – 4 лучших результата в каждом туре. Для УТ – 15 применяется коэффициент 0,5.
Подведение итогов.
Личное первенство определяется раздельно среди мужчин и женщин по лучшим результатам в каждом упражнении (1, 2, 3), а в многоборье – по наибольшей сумме очков в упражнениях 1, 2, 3. При равенстве очков у призеров их можно развести по результатам плавания и кросса. Для этого все результаты надо фиксировать с сотыми (десятыми) долями секунды и по этим результатам уточнять очки. В случае абсолютного равенства они объявляются сочемпионами, сопризерами.
Командное первенство определяется по наибольшей сумме очков, полученных командой в упражнениях 1, 2, 3, и результат команды в групповых прыжках (упр. 4).
ПРАВИЛА ПО УПРАЖНЕНИЮ № 2 (ПЛАВАНИЕ)
Правила старта. После того, как судья при участниках выведет спортсменов, стартёр, убедившись в готовности судей-хронометристов и в том, что судья-информатор объявил состав участников заплыва, серией коротких свистков, призывает участников приготовиться к старту (спортсмен при неявке на старт дисквалифицируется в данном упражнении). Затем стартёр даёт продолжительный свисток, по которому участники занимают места на стартовых тумбочках. После этого стартёр, подняв вверх пистолет или флаг, даёт подготовительную команду «НА СТАРТ», по которой участники, встав хотя бы одной ногой на передний край тумбочки, принимают неподвижное положение.
Затем стартёр даёт стартовый сигнал: выстрел, сирену, свисток, или резкое маховое движение вниз руки с флагом, сопровождаемое командой «МАРШ».
Если до стартового сигнала все участники были неподвижны, старт считается правильным.
При фальстарте, участник допустивший фальстарт, к своему времени заплыва получит 1 (одну) штрафную секунду.
Участник должен закончить дистанцию на той же дорожке, по которой он стартовал. Пловец, оказавшийся при прохождении дистанции на чужой дорожке и помешавший другому пловцу пройти дистанцию, может быть дисквалифицирован. Участник, вставший на дно бассейна во время заплыва вольным стилем, не дисквалифицируется, если он не идёт по дну.
Участникам не разрешается использовать какие бы то ни было приспособления для повышения скорости, плавучести или выносливости во время заплыва (перчатки, ласты и т. п.). Разрешается использование очков.
Участникам не разрешается подтягиваться, держась за разделительные дорожки, лестницы, отталкиваться от них, а так же виснуть и подтягиваться на бортиках бассейна.
Плавание под водой возможно только после старта и каждого поворота (после старта – 10 метров, после поворота – 5 метров).
При плавании вольным стилем участники обязаны коснуться стенки бассейна любой частью тела на финише и повороте. В случае, когда пловец не рассчитав расстояния до поворота, не касается поворотного щита, он должен вернуться и коснуться его.
Запрещается оказание помощи участникам (указания, сопровождение спортсмена по бортику бассейна и т. п.) во время прохождения дистанции.
Спортсмену не являющимся участником данного заплыва, запрещается входить в воду. Если же пловец, не участвующий в проходящем заплыве, оказывается в воде до завершения заплыва всеми участниками, он может быть отстранён от дальнейшего участия в этом упражнении.
ПРАВИЛА ПО УПРАЖНЕНИЮ № 3 – БЕГ ПО ПЕРЕСЕЧЕНОЙ МЕСТНОСТИ (КРОСС)
Участники соревнований должны носить одежду, которая не затрудняет работу судей. Спортсмены могут соревноваться босиком или в обуви, однако обувь не должна быть скроена таким образом, чтобы давать спортсмену дополнительную помощь, в ней не должно быть никаких пружин и приспособлений.
Каждому спортсмену выдаётся два номера, которые во время соревнований нужно носить на видном месте – на груди и на спине. Номера должны соответствовать тем номерам, которые указаны в протоколе. Они не могут быть подрезаны, подвёрнуты или спрятаны. Ни одному спортсмену не разрешается участвовать в соревнованиях при отсутствии соответствующего номера.
Предупреждение о готовности должно быть сделано за 5 минут и за одну минуту до старта. Спортсмен, не вышедший на старт в своё время, к дальнейшему участию в упражнении не допускается.
Любой участвующий в соревнованиях бегун, который толкает соперника или мешает ему любым образом, подлежит дисквалификации. Старший судья по упражнению имеет право разрешить любому участнику, которому мешали или толкали, повторить свой забег. Спортсмен после самовольного ухода с дистанции к дальнейшему участию в упражнении не допускается.
Не разрешается:
- “лидирование” лицами, не участвующими в соревнованиях (в данном забеге), или “лидирование” с использованием каких-либо технических средств;
- использование спортсменами видео или кассетных магнитофонов, радио, компакт дисков. Радиопередатчиков, мобильных телефонов или подобной аппаратуры в соревновательной зоне.
В случае нарушения правил спортсмен может быть дисквалифицирован, а его результат, показанный к этому времени, не будет засчитан.