Цитата Сообщение от Gnomka
Цитата Сообщение от dasha
нашла хорошее описание асаны сурья намаскар

очень классно приветствовать с утра солнце, как учил Егор
это комплекс асан))
ну вобщем, главное, что меня поняли)))
буду знать теперь