Первые 5 секунд: посекундная раскадровка

[Fallout]

Для тех, кто читал комментарии к исходной фотке может быть будет интересно посмотреть посекундную раскадровку записи этого прыга.
Так как я наделал кучу ошибок, то это образец,ИМХО, как НЕ надо прыгать на 5 сек. Учитывайте мои ошибки, чтобы не делать свои...

Отпрыгиваю от ЛА, как черт от ладана



Это вы уже видели, 521



522, за счет наверное слишком сильного толчка, разворачиваюсь головой к ЛА



523, заваливаюсь на правый бок и на спину( нет прогиба)



524, на спине с задранными выше головы ногами смотрю и дергаю за кольцо правой рукой , как на Д-6 ( хотя учили левой)



525, меня уже практически не видно, но отходящий ШВП виден чуть-чуть



Братцы второпрограммники, отрабатывайте по сто раз прыжки на земле,
внимательнее слушайте своего инструктора и, надеюсь вы прыгнете и отработаете задание красиво... У меня пока не получилось... Надеюсь, что пока и жду ближайшие выхи с надеждой на хорошую погоду...

[SP]

523 не понял. Ты что, руки в стороны а ноги в шпагате? Хмм...

[Fallout]

523 не понял. Ты что, руки в стороны а ноги в шпагате? Хмм...

Шпагат- артефакт снимка, я его не делал лет цать, с третьего курса института, когда таэквондо занимался, сейчас явно не сделаю
Я заваливаюсь вправо, соответственно ноги влево - две белые точки-кроссовки

[Fallout]

Когда завалило на спину и я внезапно перестал видеть самолет и стал видеть только небо стало страшно, аж жуть. Когда на веревку открывался, самолет видел до рывка при раскрытии. Короче единственное, что я сделал правильно из задания это выдержал счет,это я точно помню, так как считал вслух...

[SMERSH]

На третьем кадре у тебя сделан ввод левой ногой, которая довернула твою корму влево относительно твоего центра - запаски) Если посмотреть на тебя сверху (т.е. со спины), то поворот тела по часовой стрелке.
На отделении не надо выпрыгивать высоко вверх, а то если перестараешься - получишь стабилизатором по башке)))) Киргуду!
Потренеруйся дома на двери: не отпрыгивать (задавая лишние вращения), а сходить, отталкиваясь правой ногой, делая шаг влево.
Когда сошёл вниз - отдай ноги и расслабь их (не держи в напряжении, как рельсы), немного согни их в коленях.
Руки вверх не задирай (аки сдающийся немец под Москвой), можешь их вообще опустить ниже уровня плеч. Ляжешь горизонтально - отдашь их немного вперёд.

[Fallout]

Про немца улыбнуло Вот еще, а прогибаться когда начинать после отделения, сразу,или по каким-то ориентирам определять момент? Ведь не чувствую пока нихрена,навыка нет. А отпрыгивал, потому что страх стукануться об обрез правой рукой. Постараюсь в следующий раз выйти...

[SMERSH]

Прогиб с дубом - вещь неоднозначная. Если ты плотно затянут в переднюю запаску, тогда прогнуться не реально. Прогнуться так, как это делают старшие товарищи с небольшими крыльями.
Тебе надо научиться стабильно падать, не заваливаясь на спину или на бок.Попытайся осознать, откуда на тебя дует поток: отделение - секунд 5 он дует спереди, плавно перемещаясь вниз. У человеческого тела есть аэродинамика, которую нам надо использовать. Руки-ноги - это наши рули.
В дальнейшем ты будешь использовать всё тело в качестве одного большого руля. Но это потом...пока для тебя задача - стабильное падение. И после 10 секунд уже можешь просить себе Т-4. Чем раньше ты слезешь с огромного дуба, тем быстрее у тебя пойдёт прогресс.

[Fallout]

Скорей бы уже получилось хоть что-нибудь,не хочется уже просто колбасой раскоряченной быть...

[SMERSH]

У тебя уже получается. Не парься!
Отработай отделение, не забывай про отданный назад ноги. Не сдавайся...в смысле, руки не задирай на верх)
Прогиб у тебя должен быть не в груди, а "в жопе" )))
Парашютик поменьше будет - сможешь исполнить.
Есть ещё один способ: представь, что ты булками держишь 100 баксов, если задрыгаешь ногами, "побежишь" или завалишься на бок - потеряешь их. Кому-то помогало)))

[Fallout]

Аха! Мне один чел при просмотре крайнего прыга тоже интересную аналогию присоветовал:"Представь,что ты активно кого-то того"

[SMERSH]

Когда активно кого-то того, то поза не совсем для свободного падения подходит.
неудачный пример. Или давай посекундную раскадровку. Посмотрим, что можно сделать с позой)))))))))))

[Лея]

!!! Столько заморочек на 5-ти секундах!!!!!что мне даже не верится,что я смогла пройти этот этап всего в четыре прыжка

[Лея]

Аха! Мне один чел при просмотре крайнего прыга тоже интересную аналогию присоветовал:"Представь,что ты активно кого-то того"

Ой!
А мне почему даже кажется,что я знаю КАКОЙ именно молчел это посоветовал

Дополнительные комментарии...
На кадре "522" четко просматривается твой изгиб нижней (относительно верхней) части тела влево. Скорее всего, тебе пришлось сильно напрячь тело, чтобы сохранять позу... Такое положение тело неправильно! Это ошибка №1. Левая же нога отдана дальше правой, и именно она опираясь на поток, довершает твой завал вправо и ставит тебя вертикально. Ошибка №2.
Исправить ситуацию ты бы мог на "523", если бы немного прогнулся в области таза и "задрал" бы ноги к горизонту. При этом руки нужно было бы подобрать к себе.
Зато хэддаун получился!

!!! Столько заморочек на 5-ти секундах!!!!!что мне даже не верится,что я смогла пройти этот этап всего в четыре прыжка

А я за один...

[SMERSH]

Дополнительные комментарии...
На кадре "522" четко просматривается твой изгиб нижней (относительно верхней) части тела влево. Скорее всего, тебе пришлось сильно напрячь тело, чтобы сохранять позу... Такое положение тело неправильно! Это ошибка №1. Левая же нога отдана дальше правой, и именно она опираясь на поток, довершает твой завал вправо и ставит тебя вертикально. Ошибка №2.
Исправить ситуацию ты бы мог на "523", если бы немного прогнулся в области таза и "задрал" бы ноги к горизонту. При этом руки нужно было бы подобрать к себе.
Зато хэддаун получился!

Левая нога в потоке заворачивает корму в левую сторону (а голову, соответсвенно, влево).
Тело смотрит на самолёт, изгибаясь, пытается сопротивлятся заданному ногой вводу. Я про это писал чуть выше)

[SP]

Первые 10 сек... первый штопор... эх...

witch, эхх... ностальгия блин. Вот как теперь, когда ты уже прыгаешь по 35 секунд повторить этот "первый штопор", который ты делал год назад?

[Fallout]

to witch:спасибо за совет НО: на 10 сек выпустят через 3 прыга на "отлично" на 5 сек.У меня НЕ "отлично" Пытаюсь понять,что не так и почему.Логично?

[witch]

Первые 10 сек... первый штопор... эх...

witch, эхх... ностальгия блин. Вот как теперь, когда ты уже прыгаешь по 35 секунд повторить этот "первый штопор", который ты делал год назад?

когда меня научили останавливать вращение, я падала настолько ровно, что когда на RW мне надо было вращаться, получалось с трудом Отучилась, блин, на свою голову

[witch]

to witch:спасибо за совет НО: на 10 сек выпустят через 3 прыга на "отлично" на 5 сек.У меня НЕ "отлично" Пытаюсь понять,что не так и почему.Логично?

"по поводу техники, правильности позы и прочего советуйся только с инструктором" (с) Бес
Единственное, что лично мне помогает прыгать - хорошее настроение. Если позитивного настроя нет - ничего не получается. Очень помогает не париться над тем, СКОЛЬКО тебе еще прыгать на 5-10 и т.д. сек., а просто прыгать и получать от этого удовольствие А там само пойдет Я раньше на дубе имела привычку открываться headdown. Когда Алик на земле только рот открывал на меня наехать, я неслась к нему с довольной улыбкой и криками "Клёвааа! Меня ТАК колбасило!! Мне понравилось!!!" Он на меня сразу рукой махал и бормотал в усы: "а, иди ты... фрифлаистка, блин"
так что не парься и получай удовольствие даже от косячных прыгов